Shitet ger mig fler diagnoser än vad en hel säsong av cityakuten nämner.
Förstår absolut vad du menar, har också hört att man ska hålla sig ifrån träning ett längre tag efter man har nått sin normalvikt.
Men samtidigt vet jag att jag gör det av rätt anledning idag, och så länge jag vet det så tar det ingen skada känns det som. Som sagt så älskade jag att springa långt innan jag blev sjuk och det var INTE av hälsosamma, nyttiga skäl utan enbart för att jag älskade känslan.
Sen tycker jag också att bara för att man en gång varit sjuk i anorexi betyder det väll inte att man aldrig ska kunna röra på sig, att man alltid ska äta "onyttigt" osv.
Men för att göra det klart kommer jag lite börja med springningen än. Detta var mest bara en engångsgrej, ett litet experiment som jag och min behandlare gjorde. Jag lovar att jag kommer ta det jättelugnt med träning för jag vill, som du, ALDRIG tillbaka ner i den skiten igen och inte heller dra på mig en massa andra tvång.
Tack för att du är så fin att du bryr dig. Jag bryr mig om dig med ska du vet!
Lovie